Kurczak w ziołach z warzywami
Składniki
3 szt pierś z kurczaka
5 łyżka oliwa z oliwek
2 szt czosnek
1 szt cytryna
1 łyżeczka rozmaryn
1 łyżeczka tymianek
5 szt ziemniaki
3 szt marchew
1 szt cukinia
1 szt papryka czerwona
1 łyżeczka sól
1 łyżeczka czarny pieprz
4 kroków
Przygotowanie
- 1Krok 1
Piersi z kurczaka umyj i osusz. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, czosnek, sok i skórkę z cytryny, rozmaryn, tymianek, sól oraz pieprz. Włóż kurczaka do marynaty, dokładnie obtocz w przyprawach i odstaw na 15-20 minut (można zostawić w lodówce na dłużej).
- 2Krok 2
Ziemniaki obierz i pokrój na małe kawałki (np. ćwiartki). Marchewki obierz i pokrój w plastry. Cukinię i paprykę pokrój w kostkę. Wymieszaj wszystkie warzywa z oliwą, solą i pieprzem.
- 3Krok 3
Piekarnik nagrzej do 200°C (180°C z termoobiegiem). W dużym naczyniu żaroodpornym ułóż najpierw warzywa, a na wierzchu piersi z kurczaka. Wstaw do piekarnika i piecz przez 35-40 minut, aż kurczak będzie dobrze wypieczony, a warzywa miękkie. Jeśli kurczak ma skórkę, pieczenie może potrwać dłużej, aż skórka stanie się chrupiąca.
- 4Krok 4
Po upieczeniu wyjmij kurczaka z piekarnika i odstaw na chwilę. Na talerze nakładaj warzywa, a obok ułóż piersi z kurczaka. Można podać z sosem jogurtowym lub z dodatkiem świeżych ziół.